Bronze

image

Программа правильного питания Bronze: 1000 ккал.

В среднем в день:
1048 ккал
72 белки
35 жиры
109 углев.

Программа рассчитана на максимально быстрый результат как у мужчин, так и у женщин. Кажется, что низкокалорийная диета опасна для здоровья (большой стресс), но дефицит калорий на не продолжительный период в 5-7 дней не окажет вреда здоровью, а наоборот запустит все полезные механизмы в организме, а в совокупности со сбалансированной программой питания принесет превосходный результат.


Для продолжения тенденции снижения веса полезным путем советуем перейти на более калорийную программу, например, 1500 ккал. И уже из личных предпочтений через 7-14 дней перейти на программу, приближающую Вас к идеальному весу. В связи с 6 разовым приемом пищи в течении дня человек не так остро ощущает чувство голода, организм постоянно получает необходимые полезные калории, витамины, а также минералы и поэтому процесс похудения проходит для него подконтрольно легко.


Программа 1000 ккал рекомендуется не продолжительным циклами, периодом в 5-7 дней.

Узнать подробнее 800 руб. за 1 день Купить
image

Программа правильного питания Bronze: 1500 ккал.

В среднем в день:
1535 ккал
101 белки
45 жиры
158 углев.

Данная программа подходит для длительного применения у женщин. За счет замены продуктов в привычных блюдах на низкокалорийные происходит незаметное, но интенсивное сжигание подкожного жира. Данную программу рекомендуем мужчинам и женщинам после прохождения 5-7 дней программы «1000 Ккал».


Программа «1500 Ккал» помогает организму стабильно, но эффективно жечь ненужные калории при этом исключая потери мышечной массы, что так необходимо мужчинам во время сброса лишнего веса. Спланированное нашим диетологом меню позволяет клиенту вести активный образ жизни, не испытывая чувства голода и нервозности. Грамотное сочетание белков, жиров и углеводов за 7-14 дней стабилизирует в организме обмен веществ, улучшает самочувствие и повышает работоспособность.


Узнать подробнее 1000 руб. за 1 день Купить
image

Программа правильного питания Bronze: 1700 ккал.

В среднем в день:
1706 ккал
115 белки
52 жиры
170 углев.

Прекрасно подойдет для тех мужчин, кто следит за своей фигурой, но не страдает от избыточного веса. Программа направлена на ускорение обменных процессов в организме с насыщением его полным перечнем всех необходимых витаминов и минералов.


При неукоснительном соблюдении меню и рекомендаций (кнопкой на мои рекомендации) нашего диетолога программа оказывает сильный омолаживающий эффект, который будет заметен уже через 14 дней применения. 


Данная программа за счет высокого содержания белков и «правильных» углеводов помогает девушкам - поддержать достигнутые в зале результаты, а при достаточном упорстве и преумножить их, а мужчинам – сбросить пару «ненужных» килограмм и зафиксировать успех.


Узнать подробнее 1050 руб. за 1 день Купить
image

Программа правильного питания Bronze: 2000 ккал.

В среднем в день:
2004 ккал
133 белки
62 жиры
203 углев.

Подходит среднестатистическому мужчине для поддержания правильного веса за счет грамотного соотношения в рационе всех видов белка, «нужных» организму моно- и полиненасыщенных жирных кислот, а также медленных углеводов с низким гликемическим индексом.


Способствует нормализации обмена веществ, улучшению общего самочувствия, оптимизации работы всех систем организма и внутренних органов. За счет продуманного увеличения количества белковосодержащих продуктов данный режим рекомендуется подготовленным атлетам на этапе жиросжигания, и при этом идеально помогает девушкам-спортсменкам в качественном наборе правильного веса.

Узнать подробнее 1100 руб. за 1 день Купить
image

Программа правильного питания Bronze: 2500 ккал.

В среднем в день:
2506 ккал
172 белки
79 жиры
244 углев.

Данная программа рассчитана для мужчин, ведущих активный образ жизни. Разделение дневного рациона на 6 порций позволяет избежать чувства голода и упадка сил так необходимых для достижения поставленных целей как в жизни, так и на спортивном поприще. Не повторяющиеся в течении 2 недель дневное меню, а также свежайшие продукты, приготовленные за несколько часов до употребления, позволяют полностью насладится вкусом и получить максимальное количество витаминов из потребляемых продуктов.


Программа рекомендуется для качественного набора мышечной массы у начинающих спортсменов занимающихся в зале не менее 2 раз в неделю. За счет грамотного подбора блюд с уклоном на большое содержание белка и «медленных» углеводов организм человека с легкостью справляется с серьезными физическими нагрузками и максимально быстро восстанавливается для следующих тренировок.

Узнать подробнее 1250 руб. за 1 день Купить